سبوس برنج فرآوری شده

ارسال شده در سوپرمارکتی.

SABOOS
نقص عمده غذایی ملت های برنج خوار، کسر ویتامینهای )ب( موجود در سبوس برنج است. زیرا ما برنج سفید کرده را که فا د
ویتامین بوده و دارای ماده ضد ویتامین است می خوریم و سبوس آنرا که مخزن ویتامینهای )ب( می باشد دور می ریزیم.
حذف سبوس از برنج حذف بسیاری از مواد با ارزش غذایی است . سبوس برنج هر دونوع فیبر محلول و نامحلول را تقریبا به یک
میزان دارد. دارای عطر و طعمی دلپذیر و اندکی شبیه به مالت است. سبوس برنج دارای چربی های اشباع نشده سالم است که
باعث سلامت کلی لب میگردند. سبوس برنج برای بهبود فشار خون بالا، کلسترول بالا ، اعتیاد به الکل ، برای جلوگیری از سرطان
روده بزرگ و معده ، برای تقویت سیستم ایمنی بدن ، برای بهبود عملکرد کبد و... بسیار مفید است. دارای مقدار متعادلی از
کربوهیدرات های پیچیده است که هضم آنها به آرامی ، همراه با ایجاد انرژی پایدار صورت میگیرد و این مساله به ثابت نگه داشتن
سطح ند خون کمک میکند. همچنین سبوس برنج تقویت کننده اعصاب میباشد.
توجه کنید که برنج ماده غذایی بسیار مفیدی است که مصرف درست آن برای سلامتی انسان لازم است و در روایات وارد شده از
ائمه اطهار )علیهم السلام( آمده است که برنج در اطعمه مثل سید و آ ا است در جماعتی و همچنین برای وسعت دادن روده ها و
طع شدن بواسیر بسیار مفید می باشد پس با درست مصرف کردن آن از تمامی فواید آن بهره مند شویم.) برگرفته از :کتاب اسرار
خوراکیها نوشته دکتر جزایری و کتاب مفاتیح الصحه نوشته علامه ده سرخی(
میتوان گفت بارز ترین ویژگی سبوس برنج خواص بسیار بالای آن برای سلامت پوست و مو میباشد.
پودر سبوس برنج به سلامت بافت پوست ،روشن شدن لکه های تیره و شفافیت پوست کمک میکند . پودر سبوس برنج سبب
میشود پوستی صاف داشته باشید .علاوه بر این، با افزودن سبوس برنج به رژیم غذایی خود می توانید یک منبع غنی از ویتامین E و
اسیدهای لینولئیک که به نفع پوست شما است را دریافت کنید.
وجود مقادیر بالای ویتامین های گروه ب وعناصر معدنی نریر روی در سبوس برنج روند سوخت و ساز سلول های زنده و فعال پیاز
مو را تحریک کرده و سبب جلوگیری از سفیدی و ریزش مو میگردد. همچنین دربسیاری از افراد مصرف مدام سبوس برنج در
غذاها سبب رویش و تیره شدن مجدد رنگ موها میگردد.