سبوس جو فراوری شده 200 گرمی

سبوس جو محصولی است که از پوست گیری دانه جو به دست می آید. سبوس جو دارای ارزش غذایی بالایی است زیرا حاوی ویتامین های گروهB و E و مواد مغذی همچون مس،روی،فسفر،آهن،منگنز،منیزیم،سلنیوم،پتاسیم،پانتونیک اسید، فیبر، پروتئین و مقدار فراوانی از فیبر محلول شناخته شده و بسیار مفید بتا گلوکان است است. عملکرد اصلی سبوس جو کمک به لاغری است. فیبر محلول موجود در سبوس جو در دستگاه گوارش با جذب آّب حالتی ژلاتینی پیدا می کند و باعث ایجاد احساس سیری و پری می شود درنتیجه فرد تمایل کمتری به مصرف غذا خواهد داشت. سبوس جو حاوی انواع مواد معدنی مانند سلنیوم است. سلنیوم در بدن کمک می کند تا با رادیکال های آزاد که باعث بروز بیماری هایی مانند سرطان و بیماری های قلبی می شود مقابله کند. ترکیب سلنیوم با پروتئین موادی به نام سلنوپروتئین تولید می کند که این مواد باعث کنترل عملکرد غده ی تیروئید می شود و نقش فعالی در مراقبت از سیستم ایمنی بدن دارد. سلنیوم مقاومت بدن را در برابر اثرات سمی فلزات سنگین و مواد آسیب رسان دیگر بالا می برد. همچنین خطر التهاب مفاصل را کاهش می دهد.

توضیحات بیشتر

سبوس جو فراوری شده”به مالت”

حاوی فیبر های محلول برای کاهش اشتها

عملکرد اصلی سبوس جو کمک به لاغری است. فیبر محلول موجود در سبوس جو در دستگاه گوارش با جذب آّب حالتی ژلاتینی پیدا می کند و باعث ایجاد احساس سیری و پری می شود درنتیجه فرد تمایل کمتری به مصرف غذا خواهد داشت. سبوس جو حاوی انواع مواد معدنی مانند سلنیوم است. سلنیوم در بدن کمک می کند تا با رادیکال های آزاد که باعث بروز بیماری هایی مانند سرطان و بیماری های قلبی می شود مقابله کند. ترکیب سلنیوم با پروتئین موادی به نام سلنوپروتئین تولید می کند که این مواد باعث کنترل عملکرد غده ی تیروئید می شود و نقش فعالی در مراقبت از سیستم ایمنی بدن دارد. سلنیوم مقاومت بدن را در برابر اثرات سمی فلزات سنگین و مواد آسیب رسان دیگر بالا می برد. همچنین خطر التهاب مفاصل را کاهش می دهد.